Salade Campagnarde

Deborah Dana
Cette salade apportera une touche spéciale à tous tes repas, les textures te surprendront. C'est une salade délicieuse, fraîche et très simple à préparer, c'est la recette parfaite pour l'été. Nous sommes sûrs que ta famille adorera.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
5
Portions
  • 2 laitues à grandes feuilles, lavée, désinfectée et sèche
  • 2 tasses de épinard, lavées, désinfectées et sèches
  • 3 tomates, coupé en 8
  • 300 grammes de fromage frais, coupé en dés
  • 1/2 tasses de grain de maïs, cuit et égoutté
  • 5 tortillas de maíz, coupé en lanières et frit
  • 5 cuillères à soupe de vinaigre de pomme
  • 50 millilitres d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
Préparation
10 mins
0 mins
Basse
  • Déchire la laitue avec les mains, ajoute-la dans un saladier avec les épinards et mélange.
  • Ajoute les tomates, le fromage frais, les grains de maïs et les tortillas de maïs.
  • Arrose avec le vinaigre de pomme, l'huile d'olive, le sel et le poivre.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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