Salade de Fruits Mixtes
Lorenza Ávila
Une délicieuse salade de fruits, idéale pour le petit-déjeuner ou comme dessert sain.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
6
Portions
  • 2 oranges, pelés et tranchés
  • 2 bananes, pelés, tranchés avec quelques gouttes de citron
  • 1 tasse de fraise , désinfectés et coupés
  • 1 tasse de raisins verts, sans pépins
  • 1 ananas
  • 1 orange, son jus
  • 200 millilitres d'yaourt naturel
  • 1 cuillère à soupe de miel
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
  • Commencez par préparer la vinaigrette en mélangeant dans un mélangeur le jus d'orange, le yaourt et le miel.
  • Coupez l'ananas en deux dans le sens de la longueur et, avec un couteau, retirez sa pulpe pour laisser la peau intacte.
  • Coupez l'ananas en morceaux et dans un grand récipient, mélangez avec l'orange, la banane, la fraise et le raisin.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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