Bouchées de Thon et Concombre

Name: Bouchées de Thon et Concombre
Prep time: 20 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 20 mins
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 200 grammes de thon en conserve; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 poing de persil, haché; 1 citron, (juste le jus); 1/2 oignons rouges, haché; 1 pincée de sel de mer; 1 pincée de poivre; olives; câpres, ou anchois (facultatif); 1 concombre

Alfredo Martell

Recette super fraîche et légère de bouchées de thon et concombre pour réaliser une délicieuse entrée.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

1 comentarios

	20
Favoris

Collections

Planificateur

Liste de courses

Ingrédients

Portions

200 grammes de thon en conserve
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 poing de persil, haché
1 citron, (juste le jus)
1/2 oignons rouges, haché
1 pincée de sel de mer
1 pincée de poivre
olives
câpres, ou anchois (facultatif)
1 concombre

Préparation

20 mins

0 mins

Basse

Mélanger le thon avec l'huile d'olive, le persil, le jus de citron et l'oignon rouge, puis assaisonner avec du sel et du poivre.
On peut ajouter quelques olives finement hachées, des câpres ou des anchois.
Couper le concombre en tranches de 5 mm.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?

Fourni par