Yaourt Nutritif pour le Petit Déjeuner
Si tu as peu de temps pour le petit déjeuner ou si tu veux quelque chose de léger mais suffisant pour commencer ta journée avec énergie, essaie ce yaourt avec tout le nécessaire pour être bien.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
  • 1 verre d'yaourt naturel
  • 1 cuillère à soupe de miel de abeille
  • 1 cuillère à soupe de canneberges séchées
  • 3 noix, épluchées et coupées
  • 1 cuillère à soupe de son de trigo, de préférence grillées
  • 3 amandes, coupés
Préparation
15 mins
0 mins
Basse
  • Mélanger le yaourt, les myrtilles, les noix et les amandes.
  • Sers le mélange dans une coupe et saupoudre-le de son d’avoine, puis termine en décorant avec le miel.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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