Tostada sans gluten

Tostada sans gluten avec du brocoli frais, de la tomate biologique, du fromage panela, du poulet et de la sauce au piment habanero. Une option délicieuse et pleine d'ingrédients bénéfiques pour vous. Ne manquez pas de la préparer.
Ingrédients
1
Portions
  • 1 tartine sans gluten
  • 1/2 tomates
  • 20 grammes de fromage panela
  • 1/4 brocolis
  • 1 poulet
  • 10 grammes de sauce habanero
Préparation
10 mins
0 mins
Moyenne
  • Faites bouillir de l'eau et ajoutez le brocoli.
  • Grillez le poulet.
  • Une fois que le brocoli et le poulet sont prêts, coupez le brocoli, la tomate, le fromage panela et le poulet en morceaux de taille appropriée pour qu'ils soient faciles à manger.
  • Mettez tous les ingrédients sur la tostada sans gluten.
  • Ajoutez un peu de sauce habanero par-dessus et c'est prêt :)

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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