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Shake de Chia et Amandes
susana iako
Délicieux smoothie de chia et amandes pour améliorer les cheveux.
Révisé par le
Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
1 verre de lait d'amande
2 cuillères à soupe de chia
Préparation
15 mins
0 mins
Basse
Ajouter la chia au verre de lait d'amande et laisser reposer pendant environ 15 minutes.
Prêt à boire ! Prenez-le chaque matin pour améliorer la brillance et l'apparence des cheveux.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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