Je vous présente un petit-déjeuner parfait pour commencer la journée avec toute l'énergie dont vous avez besoin. C'est un délicieux smoothie, sans lait. Le petit-déjeuner énergisant est un repas complet et très sain.
Coupez la papaye en morceaux selon votre goût.
Mettez-le dans un bol individuel.
Ajoutez une cuillère de miel.
Ajoutez une cuillère à café d'amandes effilées et de sésame non grillé.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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