Tomate Farcie

Nous vous montrons la manière la plus simple de préparer des tomates farcies, c'est donc la recette parfaite pour manger de manière saine.
Ingrédients
1
Portions
  • 1 tomate rond
  • 140 grammes de thon en conserve
  • 1 piment serrano
  • 1 citron
  • 1/3 oignons
  • 3 branches de coriandre
  • 1/2 tomates
Préparation
10 mins
Basse
  • Laver et désinfecter les légumes.
  • Couper le haut de la tomate et enlever les graines pour la farcir.
  • Couper la tomate, l'oignon, la coriandre et le piment en petits cubes.
  • Mélanger les légumes avec du thon et ajouter du jus de citron.
  • Remplir la tomate avec le mélange et servir.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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