Tofu avec Sauce de Tahini

Lorenza Ávila
Avec cette recette de tofu avec sauce de tahini, vous pourrez accompagner n'importe quel plat. Idéal pour les personnes qui ne consomment pas de produits laitiers.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
6
Portions
  • 450 grammes de tofu: tofu, extra ferme
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja, pauvre en sodium
  • 1 cuillère à café d'ail, haché
  • 1/4 tasses de sauce tahini
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, tosté
  • cuillères à soupe de poivre moulu, au goût
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
  • Préchauffer le four à 175 °C (350 °F)
  • Couper le tofu en tranches d'un pouce
  • Mélanger les autres ingrédients pour préparer la sauce. La consistance doit être crémeuse.
  • Verser la sauce sur le tofu et placer sur une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé ou antiadhésif ou graissé.
  • Cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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