Smoothie d'Ananas, Myrtille et Lin

Ce smoothie est idéal pour commencer votre journée, le délicieux goût de l'ananas accompagné des myrtilles lui donne une touche rafraîchissante, la fibre contenue dans le lin crée une sensation de satisfaction et de satiété.
Ingrédients
2
Portions
  • 1 tasse d'ananas, coupé
  • 2 tasses de jus de canneberge
  • 1/2 tasses de myrtille
  • 1/4 tasses de linaza -> 0|graines de lin
  • à votre goût de menthe, pour décorer
  • à votre goût de myrtille, pour décorer
Préparation
5 mins
0 mins
Basse
  • Dans un mixeur, ajoutez l'ananas, le jus de myrtille, les myrtilles, le lin et mixez jusqu'à intégration.
  • Décorez avec de la menthe et des myrtilles.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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