Salade de Betterave et Brocoli Oriental

Name: Salade de Betterave et Brocoli Oriental
Prep time: 15 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 15 mins
Yield: 2
Cuisine: Japonesa
Ingredients: 1 1/2 tasses de pâte de riz; 10 millilitres de vinaigre blanc; 2 grammes de sel; 2 grammes de poivre; 1/2 tasses de brocolí, cuit et en petits bouquets; 1/2 tasses de betterave, cuit et en cubes; 10 grammes de sésame; 10 millilitres d'huile de sésame

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Option de salade délicieuse et fraîche avec une touche orientale. Délicieuse et saine, car elle contient peu de calories et est pleine de fibres et de saveurs.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

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Ingrédients

Portions

1 1/2 tasses de pâte de riz
10 millilitres de vinaigre blanc
2 grammes de sel
2 grammes de poivre
1/2 tasses de brocolí, cuit et en petits bouquets
1/2 tasses de betterave, cuit et en cubes
10 grammes de sésame
10 millilitres d'huile de sésame

Préparation

15 mins

0 mins

Basse

Mélangez tous les ingrédients dans un bol. Réservez.
Préparez dans un bol la vinaigrette, en mélangeant le vinaigre blanc, l'huile de sésame, le sel et le poivre.
Versez la vinaigrette dans le mélange de salade et décorez avec des graines de sésame.
Servez froid.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

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