Vinaigre de Pomme

Le vinaigre est lié à la santé digestive, à l'hygiène buccale, à un faible taux de cholestérol et au contrôle de la glycémie. Si vous souhaitez profiter de votre temps à la maison et apprendre à faire du vinaigre de pomme, voici les étapes à suivre. N'oubliez pas que vous aurez besoin de beaucoup de patience pour réaliser cette recette, car elle prendra plusieurs jours, mais le résultat ne vous décevra pas.
Ingrédients
15
Portions
  • 6 pommes, mûres, n'importe quel type de pomme
  • 1/4 tasses de sucre brun
  • 1/4 tasses d'eau
Préparation
8h 24 mins
10 mins
Basse
  • Lavez parfaitement les pommes, retirez le cœur et mixez les pommes avec le sucre de canne et l'eau jusqu'à obtenir une purée.
  • Filtrez le mélange jusqu'à obtenir uniquement le jus, versez-le dans des contenants jusqu'à remplir ¾ de leur capacité et laissez-les sans couvercle. Il est important de ne pas les couvrir, car vous devrez remuer le jus quotidiennement. Gardez les récipients à l'abri de la lumière solaire directe et à une température de 15 à 26 °C.
  • Remuez le jus tous les jours pendant 3 semaines, chaque jour vous remarquerez une odeur particulière, lorsque vous percevez l'odeur caractéristique du vinaigre, alors il sera prêt. Vous pouvez également le goûter jusqu'à atteindre le goût désiré.
  • Filtrez le liquide à travers plusieurs couches de tissu fin ou des filtres à café, de cette manière vous retirerez ce qu'on appelle la mère du vinaigre, une sorte de crème qui continuera à le fermenter jusqu'au point de décomposition.
  • Si vous le souhaitez, vous pouvez pasteuriser le vinaigre. Pour ce faire, chauffez le vinaigre avant de le verser dans un récipient stérilisé ou placez-le dans une bouteille et chauffez-le ensuite au bain-marie. Dans les deux cas, il doit atteindre une température entre 60 et 70 °C. Par la suite, laissez-le refroidir et conservez-le à température ambiante, à l'abri de la lumière solaire directe. Profitez-en pour préparer des vinaigrettes ou des marinades ou pour désinfecter des légumes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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