Cette purée est pleine de vitamines, en plus d'être délicieuse et d'avoir une texture lisse idéale pour les bébés qui découvrent le poulet pour la première fois après 7 mois.
Dans une casserole à feu moyen, placez le poulet et de l'eau pendant 8 minutes.
Avec un couteau, coupez la patate douce en petits cubes. Faites cuire la patate douce et les petits pois avec le poulet pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Retirez le poulet, la patate douce et les petits pois du liquide. Réservez le liquide.
Dans un robot culinaire ou un mixeur, placez le poulet, la patate douce et les petits pois, puis mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Si besoin, ajoutez un peu du liquide de cuisson.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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