Si vous êtes végétarien et que vous souhaitez manger délicieux. Vous devez essayer ces délicieuses pâtes. Pour une réunion de famille, avec des amis ou un dîner romantique. Étonnez vos invités en mangeant bon et sain !
Mettre dans une casserole 1 litre d'eau, la cuillère à soupe d'huile d'olive et quelques herbes, lorsque l'eau commence à bouillir, ajouter le paquet de spaghetti intégral La Moderna, attendre de 8 à 10 minutes. Les pâtes doivent être cuites et éteindre le feu.
Égoutter dans une grande passoire les pâtes La Moderna, en retirant les restes d'herbes qui auraient pu s'intégrer. Ouvrir le robinet d'eau froide et rincer les pâtes rapidement. Cette dernière action doit être très rapide et brève.
Dans le récipient du mixeur, ajouter les poivrons, que l'on suggère de couper en 4 morceaux pour qu'ils puissent être facilement mixés, la coriandre, les piments cuaresmeños, le fromage à tartiner, la crème et le lait. Mixer jusqu'à ce que tous les ingrédients soient parfaitement intégrés.
Note. N'oubliez pas de bien laver et désinfecter les légumes.
Dans une poêle, ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive, une fois qu'elle est chauffée, ajouter la sauce obtenue, mettre du sel à l'ail ou du sel naturel selon votre goût, je vous suggère de combiner les deux, car cela donnera plus de saveur à notre sauce. Attendre qu'elle arrive à ébullition pour intégrer notre spaghetti intégral La Moderna.
Une fois notre spaghetti intégral La Moderna intégré, remuer avec la sauce, en veillant à ne pas trop battre, il s'agit juste d'intégrer les deux. Laisser assaisonner encore 5 minutes et éteindre le feu. Il est important à ce stade de maintenir un feu moyen ou de le réduire si nécessaire.
*Servir chaud et saupoudrer de parmesan si vous le souhaitez. Cela ajoutera une touche délicieuse.
Cette recette est saine et délicieuse. J'espère que vous l'apprécierez autant que mes invités.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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