Pâtes avec Sauce au Thon

Pâtes avec sauce au thon super simples, les enfants adorent, car l'odeur de poisson n'est pas envahissante, ils aiment aussi parce que c'est avec des pâtes !! Essayez-les car c'est une recette délicieuse !!
Ingrédients
4
Portions
  • 2 oignons , hachées
  • 1/4 poivrons rouges
  • 1 gousse d'ail , haché
  • 2 carottes, râpées, petites
  • thon en conserves
  • purée de tomates
  • nouilles
  • huile
Préparation
10 mins
15 mins
Basse
  • D'abord, je hache finement les oignons, le poivron, l'ail et je râpe les carottes.
  • Ensuite, je mets une poêle sur le feu avec un filet d'huile et je fais revenir les oignons, les carottes, l'ail et le poivron, quand ils suent un peu, je les fais cuire pendant 3 minutes.
  • J'ajoute la purée de tomates et un filet d'eau pour alléger la sauce.
  • J'attends que ça bout pour que cela cuise bien pendant 10 minutes.
  • Je mets une casserole à chauffer avec de l'eau, un filet d'huile et du sel.
  • Quand ça bout, j'ajoute les pâtes et après 7 à 8 minutes d'ébullition, je les égoutte et les mets dans un plat.
  • Dans la sauce précédente, j'ajoute le thon en conserve, j'attends 2 minutes pour que tout s'intègre. J'éteins ensuite le feu.
  • Je mets cela sur les pâtes et je me régale !!!

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par