Tartinade de Poisson Fumé

Victoria Cherniag Ruiz
Cette délicieuse préparation est très nutritive et riche en protéines. C'est un aliment idéal lorsque vous souhaitez profiter d'un menu faible en glucides.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
12
Portions
  • 450 grammes de filet de truite, sans peau et coupé en morceaux
  • 1/2 tasses de fromage cottage
  • 1/4 tasses d'oignon rouge, haché en gros morceaux
  • 2 cuillères à café de jus de citron, frais
  • 1 cuillère à café de sauce piquante
  • 1/2 cuillères à café de sauce anglaise
  • 1 tige de céleri, coupé en dés
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
  • Mixer les ingrédients suivants : fromage cottage, jus de citron, truite, sauce anglaise, oignon rouge, sauce piquante.
  • Enlevez les restes qui collent au mixeur et mettez-les au centre pour bien mélanger la pâte.
  • Ajoutez le céleri au mélange, couvrez-le de plastique et réfrigérez-le.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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