Synchronisées au Gril

La saveur de ces quesadillas est incroyable, avec peu d'ingrédients tu auras un dîner complet ou l'accompagnement parfait pour un jour de barbecue.
Ingrédients
4
Portions
  • 1/2 tasses de fromage chihuahua, râpé
  • tortillas de harina
  • sauces mexicaines, ou pico de gallo
  • coriandre fraîche, finement haché
  • 2 avocats, mûrs
  • 1/4 oignons
  • 1/2 gousses d'ail
  • 1/2 citrons
  • 1 bouquet de épinard
  • 1 tomate, en juliennes
Préparation
10 mins
5 mins
Basse
  • Chauffe un gril.
  • Mets dans une tortilla du fromage râpé, des épinards et des tomates en juliennes.
  • Mets-les sur le gril et laisse-les jusqu'à ce que le fromage fonde complètement.
  • Fais un guacamole express en mettant dans le mixeur : la pulpe d'avocat, de la coriandre, de l'oignon, de l'ail, du sel, du poivre, et un filet de citron.
  • Coupe les quesadillas ou synchronisées en quartiers et accompagne avec du guacamole ou de la salsa mexicaine.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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