Mets dans une tortilla du fromage râpé, des épinards et des tomates en juliennes.
Mets-les sur le gril et laisse-les jusqu'à ce que le fromage fonde complètement.
Fais un guacamole express en mettant dans le mixeur : la pulpe d'avocat, de la coriandre, de l'oignon, de l'ail, du sel, du poivre, et un filet de citron.
Coupe les quesadillas ou synchronisées en quartiers et accompagne avec du guacamole ou de la salsa mexicaine.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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