sandwich délice de poulet

Essayez ce délicieux sandwich au poulet effiloché, très coloré et au goût savoureux, accompagné d'une sauce au bacon que vos enfants adoreront, de plus, il est très facile à préparer.
Ingrédients
4
Portions
  • 1/2 poitrines de poulet
  • 1 oignon rouge
  • 1 oignon blanc
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 ail
  • 1/4 barres de beurre non salé
  • 250 grammes de lardon
  • sel, au goût
  • 1/2 litres de lait de vache
  • 50 millilitres de crème fraîche
  • fromage frais, ,râpé
  • laitues
  • pains pita
Préparation
10 mins
25 mins
Moyenne
  • La première chose à faire est de cuire le poulet dans une cocotte-minute avec des épices au goût et du sel pendant environ 25 minutes.
  • Coupez en dés l'oignon rouge et l'oignon blanc ainsi que le poivron rouge, vert et l'ail, cela donnera une très bonne saveur et en plus, cela apporte une couleur très attrayante.
  • Faites fondre le beurre à feu doux et ajoutez les légumes, salez selon votre goût et faites cuire pendant 10 à 12 minutes en remuant sans cesse pour éviter que l'oignon et l'ail ne collent et ne brûlent.
  • Dans une poêle, faites frire le bacon coupé en dés à feu moyen pendant 5 minutes.
  • Après 25 minutes, le poulet doit être prêt tout comme le bacon et les légumes, émiettez le poulet et ajoutez-le avec le bacon au mélange de légumes, ajoutez le lait, la crème et faites cuire à feu doux en remuant pendant 5 à 7 minutes.
  • Coupez la laitue en lanières ou selon votre goût, remplissez le pain pita avec la préparation déjà prête (le poulet dans la délicieuse sauce), la laitue, le fromage râpé à l'intérieur et tout est prêt à déguster.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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