Dip de Chipotle et Yaourt

Le dip de chipotle est un classique, préparez ce délicieux dip sain avec du chipotle et du Yoplait Grec Sans Sucre Ajouté qui lui donnera une touche spectaculaire, mélangé avec du jocoque sec, du yaourt nature, de l'huile d'olive, du jus de citron, assaisonné avec de l'ail en poudre, de la moutarde et une touche de noix, pour le rendre plus nutritif.
Ingrédients
6
Portions
  • 1/2 tasses de jocoque, sec
  • 1 tasse d'yaourt grec Yoplait® sans sucre ajouté
  • 1/4 tasses de piment chipotle mariné
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 1 cuillère à soupe de poudre d'ail
  • 1/4 tasses de noix
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 cuillère à soupe de noix, finement hachée, pour décorer
  • à votre goût de banane, croustillant, pour accompagner
Préparation
5 mins
0 mins
Basse
  • Placez dans le mixeur le jocoque, le Yoplait Grec Sans Sucre Ajouté, le piment chipotle, l'huile d'olive, le jus de citron, la moutarde, l'ail en poudre, la noix. Mixez pendant 3 minutes ou jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
  • Assaisonnez selon votre goût avec du sel et du poivre.
  • Servez, décorez avec des noix et accompagnez d'un en-cas de bananes croustillantes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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