Chips d'Amande

Accompagnez vos en-cas sains avec ces chips d'amande, qui se préparent avec une touche de chia et de fromage parmesan.
Ingrédients
4
Portions
  • 1/4 tasses d'amande
  • 1 cuillère à café d'ail en poudre
  • 2 cuillères à café de fromage parmesan
  • 2 cuillères à café de chia
  • suffisant de jocoque, pour accompagner
Préparation
Basse
  • Hachez les amandes sur une planche et réservez.
  • Avec la pâte d'amande déjà préparée, ajoutez les amandes effilées, l'ail en poudre, le fromage parmesan et les graines de chia. Mélangez avec vos mains et réservez.
  • Placez le mélange sur un papier sulfurisé et couvrez avec un autre morceau de papier. Étalez avec un rouleau à pâtisserie et divisez la pâte en petits carrés de 4 cm avec un couteau. Retirez le papier sulfurisé du dessus et faites cuire les chips à 180 °C pendant 15 minutes.
  • Servez les chips d'amande dans un bol et accompagnez-les de jocoque.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par