Tartines de Salade de Thon

Une recette vraiment simple, que vous pouvez préparer à tout moment de la journée et ajouter ou retirer les ingrédients que vous souhaitez. Vous pouvez également l'accompagner de biscuits ou de pain complet.
Ingrédients
4
Portions
  • 4 cuillères à soupe de mayonnaise
  • 2 tasses de pâtes , de pâtes cuites
  • 1 tasse de carotte , cuit et coupé en petits dés
  • 1 tasse de tomate , haché
  • 1/2 tasses de pois en conserve
  • 1 tasse de grain de maïs
  • 2 tasses de laitue, en tranches
  • 1/2 tasses d'oignon , finement haché
  • piments jalapeño marinés, au goût
  • tartines de maïs, petites
  • 2 thon en conserves
Préparation
20 mins
15 mins
Basse
  • Incorporez tous les ingrédients dans un bol.
  • Mélangez très bien jusqu'à ce que les saveurs se combinent. Rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
  • Montez sur des petites tartines et décorez avec un peu de coriandre frais.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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