Ce mois-ci, préparez de délicieuses tostadas de poulet avec des haricots frits épicés, du poulet juteux effiloché, de la laitue, de la crème, du fromage et une délicieuse touche de piment de l'arbre qui sera la sensation. Ne les manquez pas.
2 cuillères à soupe de sauce au piment de l'arbre De La Tierra®
1 pincée de sel Great Value®
12 tartines, de maïs
1 tasse de laitue romaine , coupée en lanières
à votre goût de crème aigre
à votre goût de fromage frais, pour décorer
à votre goût de sauce au piment de l'arbre De La Tierra®
Préparation
15 mins
40 mins
Basse
Dans une casserole à feu moyen, faites bouillir l'eau et ajoutez l'oignon, l'ail, le sel et le poulet. Faites cuire le poulet pendant environ 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Refroidissez légèrement le poulet et effilochez-le. Réservez.
Dans une poêle à feu moyen, chauffez l'huile et faites frémir les haricots. Ajoutez la sauce au piment de l'arbre De la Tierra® et assaisonnez avec du sel. Réservez.
Préparez les tostadas en étalant un peu de haricots, ajoutez du poulet, de la laitue, de la crème, du fromage et terminez par plus de sauce selon votre goût.
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Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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