Tinga de Poulet Classique

Voici comment préparer cette délicieuse et facile recette de tinga de poulet.
Ingrédients
5
Portions
  • 1 filet de poulet
  • 5 tomates
  • 2 gousses d'ail
  • 1 oignon
  • 2 feuilles de laurier
  • 3 piments chipotles en conserve
  • 1 cuillère à soupe de sel
  • 1 cuillère à soupe de poivre
Préparation
20 mins
30 mins
Basse
  • Cuire la poitrine dans une casserole avec de l'eau, assaisonner et incorporer une gousse d'ail, un morceau d'oignon, une feuille de laurier et une cuillère à soupe de sel. Une fois la poitrine cuite, laisser refroidir et déchirer.
  • Pour la sauce : Mixer les tomates, l'oignon, l'ail, les piments chipotles et la feuille de laurier avec un peu d'eau.
  • Faire revenir l'oignon en julienne dans une poêle, puis incorporer la sauce et le poulet, laisser mijoter pendant 5 minutes et retirer du feu.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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