Mole Vert avec Poulet

Un délicieux plat à partager en famille. Chacun a sa propre version, héritage familial ou goût personnel, je vous laisse la mienne en espérant qu'elle vous plaise.
Ingrédients
6
Portions
  • 1 bouillon de poulet
  • 100 grammes de graine , de courge
  • huile d'olive
  • 1 kilo de poulet entier, cuisse, pilon, poitrine
  • 1 bouquet de épinard
  • 1/3 laitues vertes
  • 2 piments serranos
  • 1 kilo de tomatillo vert
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 1/2 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • sel, et poivre au goût
Préparation
1h 20 mins
20 mins
Basse
  • Faire bouillir le poulet dans 6 tasses d'eau avec un morceau d'oignon, 1 gousse d'ail pelée et du sel. Laisser jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Réserver le bouillon.
  • Ajouter dans le mixeur les tomatillos verts, la coriandre, les piments, les pepitas (préalablement grillées), les épinards et la laitue, le poivre, l'oignon et 1 gousse d'ail.
  • Dans une grande casserole, faire bien frémir la sauce et attendre qu'elle épaississe (environ 15 minutes).
  • Ajouter le poulet, couvrir et laisser cuire pendant environ 10 minutes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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