Poulet en Sauce BBQ

Délicieuse recette de poulet, nappé de la traditionnelle sauce BBQ américaine, très délicieuse et rapide.
Ingrédients
4
Portions
  • 1 boîte de lait évaporé
  • 3/4 tasses de sauce barbecue
  • 2 cubé d'assaisonnement à l'oignon et à l'ail
  • 1/2 tasses d'eau
  • 2 filets de poulet sans os, et sans peau coupées en deux et cuites
Préparation
45 mins
0 mins
Moyenne
  • Pour la sauce, mixez le lait évaporé avec la sauce BBQ et les dés d'assaisonnement.
  • Faites chauffer la sauce à feu moyen pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elle épaississe, en remuant constamment pour éviter qu'elle n'attache.
  • Nappez les poitrines de poulet avec la sauce et accompagnez de légumes grillés. Servez chaud.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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