Poulet Alfredo aux Brocolis

La sauce Alfredo est l'une des plus délicieuses en raison de sa crémeux incomparable, c'est pourquoi nous te présentons le poulet alfredo aux brocolis. Rien de tel qu'une poitrine de poulet juteuse avec cette incroyable recette faite avec les meilleurs fromages et accompagnée de l'un des légumes les plus riches en potassium, en plus, la touche de Knorr ajoutera plus de saveur. Avec qui vas-tu partager ce délicieux plat ?
Ingrédients
4
Portions
  • 2 cuillères à café de Knorr® bouillon de poulet granulé suisse
  • 2 cuillères à café de beurre sans sel
  • 4 filets de poulet, sans peau ni os
  • 1/2 tasses de crème, réduit en gras
  • 2/3 tasses de lait écrémé
  • 3 cuillères à café de fromage mozzarella
  • 1 cuillère à café de fromage parmesan, râpé
  • 1 tasse de brocolí, en fleurettes, blanchies
Préparation
5 mins
15 mins
Basse
  • Dans une poêle chaude, fais fondre 1 cuillère à soupe de margarine. Cuisine les poitrines de poulet assaisonnées avec 1/2 cuillère à café de Knorr® Bouillon de Poulet Suisse. Répète la procédure pour les deux autres poitrines et réserve.
  • Dans la même poêle, ajoute le lait, la crème, les fromages et assaisonne avec la cuillère à café restante de Knorr® Bouillon de Poulet Suisse. Laisse le fromage fondre et mélange tous les ingrédients.
  • Ajoute le poulet à la sauce, cuisine pendant 2 minutes et sers avec des brocolis tièdes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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