Poitrines Farcies avec Fleur de Courgette
Dallana Miranda
Ces poitrines farcies à la fleur de courgette me plaisent beaucoup car en plus d'être savoureuses, elles sont nutritives et mon mari et ma fille n'aiment ni la fleur, ni les bettes, ni les épinards et c'est une très bonne option pour qu'ils les mangent, cela a bien fonctionné pour moi.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
  • 1 poitrine de poulet, aplatie
  • 1 paquet de fleur de courge
  • fromage à la crème Philadelphia® , au goût
  • Knorr® Mon Poulet Rôti au Four, de n'importe quelle saveur
  • sel, et poivre
  • 2 cuillères à café de beurre non salé
Préparation
1h 30 mins
0 mins
Basse
  • Nous lavons la fleur de courgette et la faisons revenir avec un peu de beurre.
  • Nous assaisonnons et réservons une fleur pour décorer.
  • Nous assaisonnons la poitrine de poulet, la farcissons avec du fromage frais et de la fleur de courgette. Nous roulons et la cuisinons avec une cuillerée de beurre et le sachet de Knorr mon poulet au four comme indiqué sur l'emballage.
  • Une fois prête, nous la coupons en tranches.
  • Nous décorons l'assiette avec la fleur que nous avons réservée. Nous servons le poulet farci et l'accompagnons de légumes à la vapeur.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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