Poitrines de Poulet Marinées aux Fines Herbes

Une recette saine et pleine de saveurs grâce à la combinaison des épices, du vinaigre et de la moutarde.
Ingrédients
4
Portions
  • 4 filets de poulet sans os, et sans peau
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 cuillères à soupe de romarin frais
  • 2 cuillères à soupe de moutarde au miel et vinaigre Extra Special®
  • 1 cuillère à soupe d'ail en morceaux Mccormick®
  • 1/4 tasses d'huile d'olive extra vierge extra spéciale
  • sel, et poivre au goût
Préparation
1h 30 mins
0 mins
Basse
  • Placer dans un sac refermable le vinaigre, le romarin, la moutarde, l'ail en poudre et l'huile d'olive.
  • Assaisonner les poitrines de poulet et les placer dans la marinade. Fermer le sac et agiter.
  • Mariner pendant au moins 3 heures ou jusqu'à 1 jour.
  • Chauffer une poêle, une fois chaude, placer les poitrines de poulet et cuire environ 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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