Poitrines dans une Sauce de Mangue
Sara Salame
Les poitrines dans une sauce de mangue est une recette avec une combinaison de saveurs parfaite pour surprendre vos invités, vous devez l'essayer.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 1/2 tasses de jus d'orange
  • 1 mangue, grand, juste la pulpe
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de sucre
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1/4 tasses de vinaigre de vin blanc
  • 1/4 tasses de coriandre fraîche
  • 1/3 tasses de jus de citron
  • 500 grammes de poitrine de poulet , cuit
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
  • Pressez le jus de l'orange et celui des citrons. Réservez.
  • Enlevez la pulpe de la mangue et mettez-la dans le mixeur avec tous les ingrédients. Faites cuire la poitrine de poulet à part.
  • Battez-le jusqu'à ce que ce soit une sauce légèrement épaisse.
  • Vous pouvez le chauffer un peu avec les poitrines dans une poêle, ou vous pouvez le servir directement dans l'assiette.
  • Servir avec une salade ou du riz.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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