Poitrine de Poulet à la Moutarde

ANNY ANGUIANO
Cette recette est délicieuse et super facile à préparer, le poulet à la moutarde est un plat plein de saveur, qui plaira à tous à la maison. Les ingrédients sont très simples à obtenir et c'est la meilleure option pour avoir un repas parfait en peu de temps.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 4 escalopes de poulet
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cuillères à soupe d'oignon, finement hachée
  • à votre goût de sel et poivre
  • 2 cuillères à soupe de beurre
  • 4 cuillères à soupe de moutarde
Préparation
10 mins
10 mins
Basse
  • Assaisonnez les poitrines avec du sel, du poivre et de la moutarde. Laissez-les reposer pendant au moins 15 minutes.
  • Dans une poêle chaude, ajoutez le beurre, l'ail et l'oignon et faites-les revenir.
  • Ajoutez les poitrines dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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