Planche d'ailes avec 3 dips

Oikos
Osez essayer un en-cas différent ! Peu importe s'il s'agit de football américain ou d'une réunion entre amis, cette planche d'ailes de poulet avec 3 dips est géniale, essayez-la et profitez d'une explosion de saveurs !Saviez-vous que ? Les ailes de poulet sont un en-cas très populaire dans le monde entier, y compris au Mexique. Elles sont servies avec de la sauce BBQ, buffalo et d'autres. Elles sont souvent accompagnées de frites ou de bâtonnets de légumes.Cliquez ici pour voir plus de recettes !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
8
Portions
  • 1 tasse de Oikos® Nature Sans Sucré , 150 g, pour la vinaigrette à la ciboulette
  • 1 cuillère à café d'ail en poudre, pour la vinaigrette à la ciboulette
  • 1 cuillère à café d'oignon en poudre, pour la vinaigrette à la ciboulette
  • à votre goût de sel, pour la vinaigrette à la ciboulette
  • à votre goût de poivre, pour la vinaigrette à la ciboulette
  • 2 cuillères à soupe de ciboulette, finement haché, pour la vinaigrette à la ciboulette.
  • 1 tasse de Oikos® Nature Sans Sucré , 150 g, pour la vinaigrette au vinaigre balsamique
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique, pour la vinaigrette au vinaigre balsamique
  • 1/2 cuillères à café de moutarde de Dijon, pour la vinaigrette au vinaigre balsamique
  • à votre goût d'ail en poudre, pour la vinaigrette au vinaigre balsamique
  • à votre goût de sel, pour la vinaigrette au vinaigre balsamique
  • à votre goût de poivre, pour la vinaigrette au vinaigre balsamique
  • 1 tasse de Oikos® Nature Sans Sucré , 150 g, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • 1/4 tasses de mayonnaise, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • 1/2 tasses de fromage bleu, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • 1 cuillère à café d'ail en poudre, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • 1 cuillère à café d'oignon en poudre, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • à votre goût de sel, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • à votre goût de poivre, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • 1 cuillère à soupe de lait, pour la vinaigrette au fromage bleu
  • 5 cuillères à soupe d'ail en poudre, pour l'assaisonnement à l'ail et parmesan
  • 1/4 tasses de fromage parmesan, râpé, pour l'assaisonnement à l'ail et parmesan
  • 2 cuillères à soupe d'herbes fines, pour l'assaisonnement à l'ail et parmesan
  • 1/4 tasses d'huile d'olive, pour l'assaisonnement à l'ail et parmesan
  • 500 grammes d'ailes de poulet, cuites au four
  • 1/2 tasses de moutarde, pour l'assaisonnement de moutarde et miel
  • 1/4 tasses de miel, pour l'assaisonnement de moutarde et miel
  • 1 cuillère à café de vinaigre de pomme, pour l'assaisonnement de moutarde et miel
  • à votre goût de sel, pour l'assaisonnement de moutarde et miel
  • à votre goût de poivre, pour l'assaisonnement de moutarde et miel
  • 500 grammes d'aile de poulet, cuites au four
  • 3/4 tasses de sauce piquante, pour les ailes
  • à votre goût de carotte, pour accompagner
  • à votre goût de céleri, pour accompagner
  • à votre goût de concombre, pour accompagner
  • à votre goût de frites, pour accompagner
Préparation
30 mins
Basse
  • Pour le dip à la ciboulette : mélangez l'Oikos® Naturel Sans Sucre, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel, le poivre et la ciboulette jusqu'à intégration. Réservez.
  • Pour le dip au vinaigre balsamique : mélangez l'Oikos® Naturel Sans Sucre, le vinaigre balsamique, la moutarde de Dijon, la poudre d'ail, le sel et le poivre jusqu'à intégration. Réservez.
  • Pour le dip au fromage bleu : mélangez l'Oikos® Naturel Sans Sucre, la mayonnaise, le fromage bleu, la poudre d'ail, le sel, le poivre, la sauce Worcestershire et le lait jusqu'à intégration. Réservez.
  • Placez la poudre d'ail, le parmesan, les herbes fines, l'huile d'olive et les ailes cuites au four dans un bol. Mélangez jusqu'à ce que tout soit bien intégré et réservez.
  • Mettez la moutarde, le miel, le vinaigre de cidre, le sel, le poivre et les ailes cuites au four dans un bol. Mélangez et réservez.
  • Mettez la sauce piquante et les ailes cuites au four dans un bol. Mélangez et réservez.
  • Disposez les ailes sur une grande planche en bois et placez les dips, les carottes, le céleri, le concombre et les frites.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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