Poulet Enveloppé avec des Nopales

paula gutierrez
As-tu déjà essayé un poulet enveloppé ? C'est l'occasion, essaie cette recette de poulet enveloppé avec des nopales, c'est délicieux et très sain.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 4 cuisses
  • 8 cactus, garçon
  • 8 têtes d'oignon nouveau
  • 8 cuillères à café de sel
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
Préparation
1h
0 mins
Basse
  • Nous lavons parfaitement la coriandre et les nopales.
  • Nous coupons les nopales en cubes et les oignons de printemps en lanières, nous les mettons dans un récipient profond et ajoutons du sel au goût.
  • Sur une feuille d'aluminium adaptée à la taille du poulet, nous plaçons un steak de poulet que nous assaisonnons avec du sel au goût.
  • Ensuite, nous ajoutons les nopales avec les oignons et quelques feuilles de coriandre.
  • Nous enveloppons notre poulet dans le papier aluminium et le mettons sur la plaque à environ 10 minutes d'un côté et 10 minutes de l'autre côté.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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