Poitrine avec Légumes

Brenda Padilla
Cette recette est très simple et vous permettra d'avoir un repas sain et délicieux. Elle est parfaite pour toutes les personnes qui s'intéressent à leur santé et pensent à manger sain.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 5 filets de poulet sans os
  • 2 tasses de brocolí
  • 2 tasses de champignon
  • 60 grammes d'oignon, haché finement
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cube de consommé de poulet
Préparation
30 mins
30 mins
Basse
  • Coupez la poitrine en dés, faites-la frémir avec la gousse d'ail hachée, jusqu'à ce que la poitrine soit cuite.
  • Ajoutez l'oignon, les champignons hachés.
  • Enfin, dissolvez le cube de bouillon dans un peu d'eau tiède et versez-le dans la préparation du poulet.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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