Côtelette Panée

Les côtelettes de porc sont un plat délicieux pour les enfants. Vous pouvez les servir avec une sauce rose à base de mayonnaise mélangée avec du ketchup.
Ingrédients
4
Portions
  • 1 œuf
  • 1 1/2 cuillères à café de moutarde
  • 2 gousses d'ail
  • 1 tasse de chapelure
  • 4 côtelettes de porc, (d'une épaisseur de 1,25 cm)
  • 2 cuillères à soupe d'huile
Préparation
25 mins
0 mins
Basse
  • Dans un récipient, mélangez l'œuf, la moutarde et l'ail haché.
  • Mettez la chapelure dans un autre récipient.
  • Passez les côtelettes dans le mélange d'œuf puis dans le mélange de pain râpé.
  • Dans une grande poêle, faites dorer les côtelettes des deux côtés dans de l'huile. Cuisez, sans couvercle, à feu moyen pendant 5-7 minutes de chaque côté.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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