Gâteau grec au thon

Profitez de ce plat délicieux avec du thon inspiré de la spanakopita, un plat populaire de la cuisine grecque.
Ingrédients
6
Portions
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 tasse d'oignon, finement hachée
  • 1 cuillère à café d'ail, finement haché
  • 2 tasses de épinard, précuit
  • 1 boîte de Thon Herdez® à l'huile
  • 1/4 tasses de persil, finement haché
  • suffisant de sel
  • suffisant de poivre
  • 2 œufs
  • 1 tasse de fromage cottage
  • 1 tasse de fromage feta, émietté
  • suffisant de sel
  • suffisant de poivre
  • 10 feuilles de pâte filo
  • suffisant d'huile d'olive
  • à votre goût de salade, pour accompagner
Préparation
30 mins
25 mins
Basse
  • Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen, ajoutez l'oignon et l'ail et faites cuire pendant 5 minutes. Lorsque les ingrédients sont légèrement dorés, incorporez les épinards, le thon Herdez® dans l'huile, le persil, le sel et le poivre. Mélangez et faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que ce soit sec. Réservez.
  • Mélangez l'œuf, le fromage cottage, le fromage feta, le sel et le poivre dans un bol. Mélangez et réservez.
  • Placez une couche de pâte filo dans un plat allant au four, utilisez un pinceau pour badigeonner d'huile d'olive, ajoutez une autre couche, badigeonnez d'huile d'olive et répétez la procédure jusqu'à obtenir 5 couches. Ensuite, ajoutez le mélange d'épinards et le mélange de fromages et couvrez avec 5 autres couches de pâte filo badigeonnées d'huile d'olive. Badigeonnez la dernière couche de pâte filo avec de l'huile d'olive et faites cuire à 180 °C pendant 35 minutes ou jusqu'à ce que le gâteau grec soit doré.
  • Servez le gâteau grec dans le même plat et accompagnez-le d'une salade. Profitez de délicieuses recettes avec Herdez, 100 % viande de thon, 100 % confiance !

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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