Croquettes de Thon pour Débutants

C'est une recette très facile avec peu d'ingrédients pour un budget bas comme celui des étudiants ou des personnes qui débutent, une manière très fraîche et délicieuse de manger du poisson, elle peut être utilisée comme apéritif pour une réunion, il suffit de les faire à la taille souhaitée. Je vous assure qu'elles vont vous plaire.
Ingrédients
2
Portions
  • 1 boîte de thon à l'eau, égoutté
  • 1 œuf, battre
  • sel, au goût
  • poivre, au goût
  • huiles, le nécessaire
Préparation
5 mins
5 mins
Basse
  • On mélange le thon, le sel, le poivre et l'œuf dans un récipient profond, une fois bien intégrés, on forme des boules de la taille désirée, on les passe dans la chapelure en les pressant.
  • Dans une petite casserole profonde avec de l'huile remplissant au moins la moitié de sa profondeur pour couvrir les boules de thon, elle doit être préchauffée au moins 5 minutes avant d'y plonger les boules de thon, on les laisse dorer et tourner jusqu'à obtenir la couleur désirée.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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