Cette recette est très pratique et une façon amusante de manger du thon, idéale pour les plus petits de la maison, très saine et nutritive et surtout qui donne beaucoup.
Cuire les pommes de terre et bien les écraser, puis égoutter le thon et verser dans les pommes de terre avec l'oignon haché, deux cuillères à soupe de lait, une pincée de poivre, 1 œuf et du sel au goût, bien mélanger le tout.
Former des boulettes et les aplatir légèrement pour leur donner une forme ovale.
Ensuite, les passer dans de la chapelure mélangée avec de la farine.
Prêtes à frire et à accompagner comme nous le souhaitons, à ma famille aime avec du riz blanc et des haricots frits.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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