Thon à la Moutarde

Délicieux et énergétique thon à la moutarde que vous pourrez préparer en quelques minutes.
Ingrédients
4
Portions
  • 1 boîte de thon
  • 1 piment serrano
  • oignons, haché au goût
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 1 tomate, haché
  • sel, et poivre
  • sel d'ail
Préparation
15 mins
0 mins
Basse
  • Une fois que la tomate, l'oignon et le piment serrano sont hachés, ajouter la moutarde et le thon, bien mélanger pour que les ingrédients soient bien répartis. Ajouter une pincée de sel à l'ail et assaisonner avec du sel et du poivre au goût.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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