Rouleau de Thon

Parce que le carême ne doit pas être ennuyeux, nous te proposons cette délicieuse recette d'un rouleau de thon. Il a une garniture crémeuse et piquante et une présentation très attrayante. Le meilleur, c'est que tu n'as pas besoin de four pour préparer ce plat délicieux.
Ingrédients
6
Portions
  • 3 paquets de fromage à la crème, 190g chacun
  • 1/2 tasses de piment chipotle, moulu
  • 1/4 tasses de mayonnaise
  • à votre goût de sel et poivre
  • 2 tasses de thon en conserve, égoutté
  • 1/2 tasses de tomate, coupé en dés
  • 1/2 tasses d'oignon rouge, finement haché
  • 1/2 tasses de grain de maïs jaune
  • 1/4 tasses de pois chiche
  • 2 piments serranos, finement haché
  • 1 paquet de pain de mie blanc
  • à votre goût de tomate cerise, pour décorer
  • à votre goût d'olive verte, pour décorer
  • à votre goût de persil, pour décorer
Préparation
40 mins
0 mins
Basse
  • Dans un bol, bats le cream cheese et ajoute le piment chipotle, la mayonnaise, assaisonne avec du sel et du poivre. Mets un quart dans une poche à douille et réserve.
  • Dans un autre bol, mélange le thon avec la tomate, l'oignon rouge, le maïs jaune, les petits pois, le piment serrano, assaisonne avec du sel et du poivre.
  • Coupe les bords du pain et sur un plastique antiadhésif, place les tranches de pain et avec l'aide d'un rouleau, presse jusqu'à rassembler et aplatir les tranches.
  • Étale le fromage avec chipotle sur le pain, et ajoute le thon. Avec l'aide du plastique antiadhésif, roule. Réfrigère pendant 20 minutes.
  • Décore avec le fromage, les tomates, les olives et le persil. Coupe en tranches de 2 cm d'épaisseur et sers.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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