Sardines Grillées avec Sauce FAGE

Name: Sardines Grillées avec Sauce FAGE
Prep time: 30 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 30 mins
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 8 sardines; 8.8 ounces d'yaourt grec à la Fage® Total 0%; 1 citron, (jus et zeste); 12 olives vertes dénoyautées; 4 blancs d'œuf; 3.5 ounces de fromage mozzarella, râpé

FAGE

Délicieuse recette de sardines grillées avec sauce FAGE. Cette sauce spéciale au citron, Yaourt Grec FAGE® Total 0% et olives rehausse la saveur des sardines, créant une combinaison exquise. Essayez-la !

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

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Ingrédients

Portions

8 sardines
8.8 ounces d'yaourt grec à la Fage® Total 0%
1 citron, (jus et zeste)
12 olives vertes dénoyautées
4 blancs d'œuf
3.5 ounces de fromage mozzarella, râpé

Préparation

30 mins

0 mins

Basse

Hacher les olives et mélanger tous les ingrédients avec le Yaourt Grec FAGE® Total 0% (sauf les sardines) pour préparer la sauce.
Sur le gril, griller les sardines pendant 3 minutes.
Avec une cuillère, napper les sardines de sauce et remettre sur le gril.
Griller jusqu'à ce qu'elles soient dorées et servir.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

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