Poisson à la vapeur

Name: Poisson à la vapeur
Prep time: 30 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 30 mins
Yield: 4
Ingredients: 4 filets de poisson , sans arêtes; 1 barre de beurre non salé; sel; poivre; légumes, au goût

Poisson avec légumes à la vapeur, très facile à préparer et délicieux pour le palais, sans avoir de cuiseur vapeur à la maison, juste avec une poêle profonde et du papier aluminium, sans trop de science.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

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Ingrédients

Portions

4 filets de poisson , sans arêtes
1 barre de beurre non salé
sel
poivre
légumes, au goût

Préparation

30 mins

0 mins

Basse

Dans une casserole, mets 1/4 d'eau à feu doux.
Dans du papier aluminium, mets un poisson, les légumes, le sel, le poivre et le beurre, puis referme.
Répète ainsi avec les quatre filets.
Dans la casserole, mets les paquets de poisson et couvre pendant 20 à 25 minutes.
Et maintenant, à table.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

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