Tostadas de Surimi

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Plat délicieux, sain et frais que tu peux proposer lors d'un repas comme apéritif ou même plat principal. Son goût est incomparable, et il est assez économique.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Planificateur
Liste de courses
Ingrédients
4
Portions
  • 3 barres de surimi, effilochées
  • 1/2 oignons rouges, en dés
  • 1 concombre, en cubes, sans pépins
  • 1 branche de céleri, coupé en petits cubes
  • 1/2 tasses de grain de maïs
  • 1 piment manzano, sans pépins ni veines, haché
  • 1/2 tasses de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe de sauce piquante, optionnel
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, finement haché
  • sel, et poivre selon tes préférences
  • jocoques, optionnel
  • tartines
  • 1/2 avocats
  • 1 tomate, en dés
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
  • Mélange tous les ingrédients dans un bol et rectifie le goût avec du sel et du poivre selon tes préférences.
  • Étale un peu de jocoque sur chaque tostada, puis ajoute deux cuillères à soupe du mélange par-dessus.
  • Décore avec de la coriandre hachée et des tranches d'avocat.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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