Avocat farci de salpicón de thon

Vous manquez d'idées pour le déjeuner ? Ne cherchez pas plus loin et préparez cet avocat farci de salpicón de thon, car en plus d'être frais et facile à réaliser, il a une touche piquante grâce à la Sauce TABASCO® Jalapeño.Un autre avantage de cette recette est qu'elle est parfaite pour le Carême, si vous souhaitez manger léger ou si vous n'avez pas beaucoup de temps pour cuisiner. De plus, le salsicón a une saveur très spéciale, donc il est idéal pour un avocat farci. Avec quoi l'accompagneriez-vous ?Vous le savez, pour cette saison chaude, rien de mieux que cet avocat farci de salpicón de thon pour résoudre le déjeuner de la semaine. Au travail !
Ingrédients
6
Portions
  • 45 millilitres de Sauce TABASCO® Jalapeño , pour la vinaigrette
  • 35 millilitres d'huile d'olive, pour la vinaigrette
  • 300 grammes de thon en conserve, pour le salpicón
  • 1 fleur de tomate saladet, pour le salpicón
  • 1/4 oignons rouges, pour le salpicón
  • à votre goût de sel et poivre
  • 3 avocats
  • à votre goût de germiné, pour décorer
Préparation
15 mins
0 mins
Basse
  • Mélangez la Sauce TABASCO® Jalapeño et l'huile d'olive. Réservez.
  • Combinez le thon, la tomate et l'oignon rouge. Ajoutez la préparation précédente et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  • Remplissez l'avocat avec le salpicón de thon et décorez avec des pousses.
  • Ajoutez une touche de Sauce TABASCO® Jalapeño.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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