Boulettes de viande keto avec des nopales

Mara Alpizar
Vous suivez le régime cétogène ? Alors, mettez-vous au travail et préparez ces délicieuses boulettes de viande avec des nopales pour vos repas, car c'est une excellente option pour vous et toute la famille. De plus, ces boulettes de viande keto seront prêtes en moins d'une heure. Essayez-les dès maintenant !Saviez-vous que ? Le régime cétogène est l'un des plus populaires ces dernières années et se concentre sur la réduction de la consommation de glucides.Cliquez ici pour voir plus de recettes keto !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
6
Portions
  • 1 œuf
  • 1/4 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • à votre goût de sel
  • à votre goût de poivre
  • 1 kilo - 0|kilo de viande hachée de porc
  • 1/4 tasses de persil, finement haché
  • 400 grammes de fromage mozzarella, en cubes moyens, pour farcir
  • 3 tomates, grillé
  • 1/4 oignons, grillé
  • 1 gousse d'ail, grillé
  • 1 piment serrano, grillé
  • à votre goût de sel
  • à votre goût de poivre
  • 1/2 tasses de nopales, cuit, en lanières
Préparation
25 mins
15 mins
Basse
  • Mixez l'œuf, l'oignon, l'ail, le sel et le poivre jusqu'à obtenir un mélange homogène. Réservez.
  • Dans un bol, mélangez la viande hachée de bœuf, la viande hachée de porc, le persil et le mélange d'œuf jusqu'à ce que tous les ingrédients soient intégrés. Prenez des portions de viande, remplissez avec les cubes de fromage et formez des boulettes.Faites cuire dans la friteuse à air à 180 °C pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.
  • Placez les tomates dans un molcajete et commencez à les piler. Ajoutez l'oignon, l'ail et le piment et continuez à piler jusqu'à obtenir une sauce martajada. Ajoutez les nopales et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  • Servez les boulettes de viande keto et nappez de la sauce martajada.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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