Poisson en Sauce d'Orange
Knorr
Si vous n'avez pas encore essayé cette combinaison, vous ne savez pas ce que vous manquez. C'est une recette saine, qui se prépare en moins de 10 minutes et qui est pleine de saveur.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
4
Portions
  • 1 cuillère à soupe de Bouillon de bœuf Knorr®
  • 4 filets de poisson blanc, (100 g chacun environ)
  • 1 tasse de jus d'orange, filtré
  • 1/2 oignons rouges, finement haché
  • 1 gousse d'ail, finement haché
  • 4 cuillères à café d'huile végétale
Préparation
10 mins
15 mins
Basse
  • Dans une poêle avec l'huile, faire revenir à feu moyen l'ail et l'oignon. Ajouter les filets et les cuire pendant environ 5 minutes.
  • Mixer le jus d'orange avec le Knorr® Bouillon Saveur Viande. Verser dans la poêle et cuire encore 5 minutes. Servir chaud.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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