Panuchos de Cochinita Pibil

Découvrez comment faire des panuchos de cochinita pibil et voyagez vers le sud du pays avec notre recette de ce plat typique de l'État de Yucatán, qui est généralement accompagné d'oignons rouges marinés avec habanero. Le panucho traditionnel est fait avec de la pâte de maïs, est farci de haricots et frit dans du saindoux, mais dans cette version, nous ajoutons également de la viande effilochée et vous allez adorer.
Ingrédients
4
Portions
  • 1 feuille de banane
  • 500 grammes de filet de porc
  • 500 grammes de échine de porc
  • 1 tasse de jus d'orange, pour la marinade
  • 1 tasse de bouillon de poulet, pour la marinade
  • 1/4 cuillères à café de poivre noir, pour la marinade
  • 1/4 cuillères à café de cannelle en poudre, pour la marinade
  • 80 grammes de pâte d'achiote, pour la marinade
  • 1/8 cuillères à café de cumin en poudre, pour la marinade
  • 1/2 oignons blancs, pour la cochinita
  • 2 gousses d'ail, pour la marinade
  • à votre goût de sel, pour la marinade
  • 300 grammes de farine de maïs, pour les tortillas
  • 2 cuillères à soupe de graisse de porc, fondu, pour les tortillas
  • suffisant de sel, pour les tortillas
  • suffisant d'eau, pour les tortillas
  • suffisant d'haricots refrits, pour garnir les tortillas
  • petites oignons au vinaigre, pour accompagner
  • piments habaneros, pour accompagner
Préparation
1h
30 mins
Basse
  • Préchauffez le four à 150 °C.
  • Étendez les feuilles de bananier et passez-les au feu moyen pour les ramollir ; ensuite, disposez une par une les feuilles à l'intérieur d'un plat de manière à le recouvrir.
  • Mixez le jus d'orange avec le bouillon de poulet, le poivre noir, la cannelle en poudre, l'achiote, le cumin, l'ail et le sel.
  • Dans un bol, placez la viande et versez la préparation précédente pour la mariner ; laissez reposer pendant 30 minutes.
  • Dans le plat recouvert de feuilles de bananier, placez la viande marinée, couvrez avec du papier aluminium et mettez à cuire à 180 °C pendant 2 heures, ou jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
  • Dans un bol, mélangez la farine de maïs, une pincée de sel, du saindoux et ajoutez de l'eau petit à petit ; remuez jusqu'à obtenir une pâte humide et douce.
  • Formez des boulettes puis aplatissez-les pour obtenir des tortillas fines, disposez et cuisez une par une sur une plaque à feu moyen-doux et retirez quand elles sont dorées des deux côtés.
  • Retirez le plat du four avec précaution et effilochez la viande, réservez.
  • Ouvrez les tortillas en deux horizontalement, garnissez de haricots refrits et de viande effilochée.
  • Pour finir, servez les panuchos dans un plat en terre accompagné de piment habanero avec des oignons rouges marinés, si vous n'en avez pas, vous pouvez utiliser une sauce rouge piquante.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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