Arepas d'Avoine

Arepas typiques à garnir ou à accompagner de n'importe quelle protéine, elles sont délicieuses sucrées et salées. N'hésite plus et prépare-les chez toi.
Ingrédients
2
Portions
  • 1/2 tasses d'avoine
  • 3/4 tasses de farine d'avoine
  • à votre goût de sel
  • 1/2 tasses d'eau
Préparation
5 mins
5 mins
Basse
  • Mélange les ingrédients secs et ajoute l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte qui ne colle pas.
  • Forme des boulettes moyennes et aplatis-les en créant un cercle, puis place-les dans une poêle antiadhésive. Chauffe des deux côtés jusqu'à ce qu'elles dorent.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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