Tostadas de Poulet et Maïs en Sauce Verte

Name: Tostadas de Poulet et Maïs en Sauce Verte
Prep time: 20 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 20 mins
Yield: 10
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 sac de fécule de maïs, maïs congelé avec sauce au beurre; 1 boîte d'haricot, haricots, rincés et égouttés; 1 1/2 tasses de poitrine de poulet , poulet effiloché; 1 tasse de sauce verte; 1 cuillère à soupe de piment chipotle mariné, sauce; 10 tartines; 3/4 tasses de fromage cotija , effiloché; 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, haché

Sofía Padilla Castro

Cette recette est un plat exquis de tostadas de poulet et de maïs en sauce verte, délicieuses pour toute la famille. Préparez-les comme plat principal et accompagnez-les d'une délicieuse salade.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

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Ingrédients

Portions

1 sac de fécule de maïs, maïs congelé avec sauce au beurre
1 boîte d'haricot, haricots, rincés et égouttés
1 1/2 tasses de poitrine de poulet , poulet effiloché
1 tasse de sauce verte
1 cuillère à soupe de piment chipotle mariné, sauce
10 tartines
3/4 tasses de fromage cotija , effiloché
2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, haché

Préparation

20 mins

0 mins

Moyenne

Cuisinez le maïs congelé comme indiqué sur le paquet ; laissez refroidir.
Dans un grand bol, mélangez le maïs, les haricots, le poulet, la sauce verte et la sauce chipotle.
Avec une cuillère, placez environ 1/2 tasse de la préparation sur chaque tostada.
Couvrez chacun avec du fromage et de la coriandre.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

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