Smoothie au Yogourt avec Fruits

Fernando Wilchss
Ce délicieux smoothie au yogourt et au lait est mélangé avec des fraises congelées et des bananes. Une façon saine de commencer la journée.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
2
Portions
  • 2 bananes
  • 150 grammes de fraise, congelé
  • 150 tasses d'yaourt, pauvre en graisses
  • 3/4 tasses de lait de vache, basse en graisses
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
  • Mixez les bananes, les fraises congelées, le yogourt et le lait jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • Servez dans des verres et profitez-en.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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