Smoothie de Fruits Rouges
Nadia MMuñiz
Un bon smoothie est toujours agréable, vous pouvez le consommer comme collation à midi et encore plus lorsque vous avez envie de quelque chose de sucré. C'est une boisson complète et délicieuse. Essayez-le.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
  • 250 millilitres d'yaourt naturel sans sucre
  • 15 framboises
  • 1/2 pommes
  • 10 grammes d'amande, filetée
  • 10 grammes de myrtille
  • à votre goût de miel
Préparation
3 mins
0 mins
Basse
  • Désinfectez les framboises.
  • Ajoutez au mixeur le yaourt, la demi-pomme, les myrtilles, les amandes, le miel et enfin les framboises désinfectées.
  • Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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